论芭蕾基训中“外开”的重要性.doc

外开是具有一定难度系数的芭蕾舞动作，需要舞者长期的基础训练以及对舞蹈作品的整体性把握。进行外开训练，基本要求是髋关节、膝关节和踝关节的同步，实现大腿、小腿以及脚步...

分类：音乐舞蹈 | 字数：5246 | 上传日期：2018-10-30

浅谈芭蕾舞“外开”与中国古典舞“外旋”的区别.doc

中国古典舞的旋转技巧，主要特点是的优美舞姿进行变化。中国古典舞在舞动时的旋转，是对上半身和下半身成相在进行具体的立体形象的描述，除了需要直体旋转外，还需要身体动作...

分类：音乐舞蹈 | 字数：5745 | 上传日期：2017-12-30

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