摘要: 随着社会的不断进步,现在人们的物质生活水平也随着国民经济的快速发展而日益提高。人们在满足了温饱问题之后,更加向往对于精神生活的追求。这种精神追求现在逐渐显著,特别是在上了岁数的人的身上。很多退休的老年人,突然从每日忙碌中变得清闲,儿女又不在身边,就会觉得非常地孤独。虽然这些老年人没有生活的负担,但是缺少快乐。因此,为了能够让老年朋友在退休之后依然可以享有追求健康、快乐幸福的权利,能够和谐融洽地参与到社会生活当中来,广大舞蹈爱好者开创了广场健身舞。
广场健身舞在近几年发展非常迅速,风靡全国各地。它具有编创简单,动作明快,容易学习的特点。而且也不会因为场地、时间和人数而被限制,老少皆宜。广场健身舞是一种以健身娱乐为目的,以舞蹈为媒介,又加以音乐为辅助的体育锻炼项目。
关键词:广场舞;健身;编创
目录
摘要
ABSTRACT
引言-1
一、 广场健身舞的特点-1
二、 广场健身舞的编创方法-1
(一) 动作的编创-1
(二) 音乐的选配-2
三、 广场健身舞的编创原则-2
(一) 群众易于接受-2
(二) 富有时尚感和时代性-2
(三) 突出民族传统和地方特色-2
四、 广场健身舞在编创中需要注意的问题-3
(一) 文艺性太强 健身性不足-3
(二) 过于依赖服装和道具-3
结论-4
参考文献-5
致谢-6