摘要：舞蹈是视觉，听觉，空间，时间四位一体的综合艺术。它包括外在表现和内心情感的表现。随着舞蹈的表现形式是从人体运动分不开的，人体的运动是从能量物质分不开的，营养不仅影响生长和影响我们的健康，也直接影响着我们的舞蹈动作。它要求我们表达内心的感受舞者有较高的综合素质，这是我们整体的舞者“营养”的品质精神，包括音乐，艺术，文学和培训等方面。本文主要从身体的营养和精神的 “营养”两个方面来进行论述。
关键词：营养 舞蹈艺术 重要地位
目录
摘要
Abstract:
引言-1
一、营养的含义-1
（一）舞蹈的身体营养-1
（二）舞蹈的精神营养-1
（三）文献综述-1
二、身体所需的营养素对人体的影响-1
（一）身体所需的营养素-1
（二）营养素对人体的影响-2
三、舞蹈的精神“营养”-2
（一）音乐-2
（二）戏剧-3
（三）文学-3
（四）美术-3
（五）武术-4
四、构建科学的“营养”体系-4
（一）物质营养-4
（二）精神营养-5
结束语-5
参考文献：-6
致谢-6
