摘要:华夏人民所骄傲的秧歌是源于人民日常在田地间辛苦的耕作，并与我们的古代祭祀农神祈求、以及丰收时所唱的颂歌，有着千丝万缕的关系，由于山东省特殊地理位置和生产习惯生活方式，形成了山东三大地区不同类型的几种秧歌风格[1]；在发展演变蜕化过程中秧歌不断吸收农歌、杂技菱歌、民间武术以及戏曲的技艺与形式由一般的演唱秧歌发展成为民间歌舞。山东及其丰富多彩的民俗舞蹈，鼓子秧歌、胶州秧歌、还有种名叫海阳秧歌由于他们的独特的艺术文化特征，被华夏儿女称之为山东三大秧歌，它的传承和发展形，对民族民间舞蹈特别是山东民间舞蹈文化底蕴发展有着非常积极的意义[2]。本文拟以胶州秧歌为例具体阐述、探讨总结山东秧歌的训练价值及功能。
关键词：山东秧歌，训练，价值，功能
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摘要
Abstract
引言1
一、研究胶州秧歌“拧”的特征，阐述其作用1
（一）从动作运动中研究分析2
1．单一动作.2
2. 短句及动作的连接.2
（二）动作的动律特点与风韵3
二、胶州秧歌“拧”在其中有重要作用，怎样才能很好运用 3
（一）具有系统性的训练3
1.脚部与膝部的训练3
2.腰部的训练3
道具与身体四肢的配合运用4
三、“拧”在动作运动当中如何才能完全的体现出来4
（一）舞蹈形象4
1. 舞蹈形象的自身含义.4
2. 胶州秧歌其本身的舞蹈形象.4
（二）胶州秧歌中不同的人物角色5
（三）把握好“拧”的特征，使其被完美展现5
四、山东秧歌的训练价值及功能5
总结6
讨论6
结论7
参考文献7
致谢8
