摘要：在中学体育教学中，面对身体发育最快，接受能力最强，锻炼效果最好的广大中学生，认真地上好每一节室内体育课都有非常重要的意义，它有利于增强全民族的精神素质和身体素质，培养良好的健身习惯，掌握必要的体育常识，正确对待常规体育教学进行中不能全面照顾兴趣爱好者兴趣发挥之间的矛盾，使学生全面有效认识到体育在学校的学习与今后生活中相对存在的必要性等方面发生有益的教育影响.设想，全国各级教育界领导都来关心学校体育教育，广大的体育教师都认真对待因天气或其它原因形成的室内体育课，并设法提高室内体育课的教学质量，通过历届师生的共同努力，若干年后，体育所特有的、巨大的内涵将会在人类建设社会文明过程中起到不可估量的作用。
本文运用调查法、文献资料法、数理统计法、逻辑分析法对南京部分中学室内课开设现状进行研究，发现存在的不足之处并提出对策，为南京的室内体育课的改革提出合理的建议。
关键词:室内体育课 中学体育教育 现状 探索
在体育教学中, 体育室内课是完成体育目的任务的重要组成部分，上好体育室内课， 对于系统地向学生传授体育知识,开发学生智力，发展娱乐体育，促进身心健康等具有独特的效果。许多资料表明，中学时期所获得的某项运动兴趣和技能，将使其终生受益。现阶段中学室内体育教学在中学体育教育中仍然是一个薄弱环节室，也存在许多问题，如面对升学的压力，室内体育课被其它主要学科随意占课等。笔者希望在对部分南京市中学室内体育课开设现状了解，能为为南京的室内体育课的改革提出合理的建议，从而提高南京市中学室内体育课的教学质量。
以《体育与健康教学大纲》为主要内容。首先应参照该《大纲》内容为前提，根据学年、学期教学进度与时令季节的变化，其次应充分注意到学生的学习兴趣与学习程度，按步骤、有计划的编排每一课时的具体内容；应主要有体育运动技术讲解的内容。在普通中学的体育教育中，运动技术方面的教学无疑是学生在体育课上接触最多的内容，也是体育教师教学至关重要的任务之一；应主要有体育理论、比赛规则、健康常识等内容。传统的体育教学比较多地注重了体育实践，相对忽略了理论教学成份利用室内体育课，系统地、有计划、有针对性地讲授体育知识，将起到极其重要的作用；应主要有体育动态、国际国内重大体育新闻等内容。体育的影响和魅力不言而喻，在室内体育课中穿插一些热门消息，对激发学生的体育热情，培养学生体育兴趣起到事半功倍的效果；应有室内游戏的内容。游戏对学生的吸引力是永恒的，无论是初一还是高三。重要的是老师对游戏的选择和组织；应有类似某体育专题研讨等内容。这个项目占课时不多，但效果突出。
