摘要:本文采用文献资料法，调查问卷法，数理统计法对淮安市清河区居民参加晨练的人群的年龄，性别，项目，时间，动机，全民健身计划的了解程度等进行了调查分析，以了解清河区晨练开展的现状，发现问题。为淮安市的晨练的组织、推广提供参考。
关键词：淮安市清河区 晨练点 现状 调查 分析
目录
摘要
Abstract
1 引言 3
2 研究对象与方法 3
2.1 研究地点3
2.2 研究对象3
2.3 研究方法3
3 调查结果与分析 4
3.1 《全民健身计划纲要》的认知情况4
3.2 性别比例与年龄结构分析 4
3.3 文化及职业的调查5
3.4 健康状况和运动前饮食状况的调查6
3.5 锻炼时间和频率年限调查7
3.6 运动项目与运动地点调查8
3.7 参加晨练的动机与目的9
3.8 参加晨练的指导情况的调查10
3.9 对晨练的重要性与效果认识与调查10
3.10 晨练误区调查与分析11
3.11 晨练者的准备活动与放松活11
4 结论 12
5 建议 12
参考文献 13
致谢 14
