摘要:幼儿午睡是一日生活环节中一个重要环节，却也是一个容易被忽视的环节。通过内江市某幼儿园不同年龄班幼儿午睡状况的调查，发现幼儿客观存在入睡困难、睡眠质量不高、不良午睡行为时常发生和教师午睡值班问题等一系列问题。睡眠时间的安排科学与否、幼儿园和教师是否管理得当都是影响幼儿睡眠质量的重要因素。根据幼儿的年龄和季节特点合理调整午睡时间，适当延长午饭和午睡的间隔时间，有助于提高幼儿午睡的质量。
关键词：幼儿园 午睡 活动
目录
摘要
Abstract
引论-1
一、研究背景-1
二、研究意义-1
三、概念界定-2
四、研究现状-2
（一）幼儿午睡问题现状-2
（二）教师管理不足及策略-2
（三）影响幼儿午睡的因素分析-3
五、研究设计-3
（一）研究目的-3
（二）研究方法-3
第一章 幼儿午睡活动的流程分析-4
一、幼儿园午睡活动安排-4
二、睡前活动的组织情况-5
（一）睡前散步活动-5
（二）睡前安静活动-6
四、幼儿午睡时教师值班工作-6
五、幼儿睡后活动的安排-7
第二章 幼儿午睡活动存在的具体问题及成因-8
一、幼儿午睡时间整体超时-8
二、幼儿园未分年龄阶段和个体差异界定午睡时间-8
三、睡前活动和起床活动时间过短-9
四、教师对幼儿午睡的态度问题-9
五、家庭教养方式的差异化导致适应能力不同-11
六、幼儿心理环境创设问题-11
第三章 提高幼儿午睡质量的几点见建议-11
一、按季节、年龄结合科学标准安排幼儿午睡时间-12
二、提高教师生活教育意识，加强教师专业素质培养-12
三、加强家园合作，提高幼儿入园适应能力-12
四、创设良好的睡眠环境-13
参考文献-13
附录-14
致谢-15
